Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Position de l'enfant et élévations des épaules

Exercice
Mobilité
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur le sol en repliant vos pieds sous vos fesses. Adoptez la position de l'enfant en étendant vos bras droit au-dessus de votre tête tandis que vous vous asseyez sur vos talons pour allonger votre dos autant que possible. À partir de là, levez un bras vers le haut, la paume de la main tournée vers le bas. Effectuez ce mouvement pour le nombre de répétitions prescrit.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Renforcement transverse avec verrouillage haut du corpsAbdominaux : Renforcement transverse avec verrouillage haut du corps
Exercice
Renforcement transverse avec verrouillage haut du corps
NOUVEAU !
Poignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigtsPoignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
Exercice
Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
NOUVEAU !
À propos de vos douleurs fémoro-patellaireÀ propos de vos douleurs fémoro-patellaire
Échelles et scores
À propos de vos douleurs fémoro-patellaire
NOUVEAU !
Hanche : Etirement des abducteurs de hancheHanche : Etirement des abducteurs de hanche
Exercice
Etirement des abducteurs de hanche
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources