Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion glissée de l'épaule

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous confortablement à une table et posez votre avant-bras sur celle-ci, la paume de la main orientée vers le bas et le coude légèrement fléchi. Ensuite, glissez doucement votre bras vers l'avant sur la table pour réaliser la flexion de l'épaule. Pendant ce mouvement, veillez à ne pas dépasser l'angle donné par votre thérapeute dans la flexion de l'épaule pour éviter toute tension excessive. Après avoir atteint ce point, revenez lentement à la position de départ. Répétez ce mouvement de manière contrôlée et mesurée.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Neurologie : La marche neurologique 2Neurologie : La marche neurologique 2
Quiz
La marche neurologique 2
NOUVEAU !
Abdominaux : Renforcement des obliques et carré des lombes avec kettlebellAbdominaux : Renforcement des obliques et carré des lombes avec kettlebell
Exercice
Renforcement des obliques et carré des lombes avec kettlebell
NOUVEAU !
Manipulation de l'olécrane en latéralManipulation de l'olécrane en latéral
Thérapie manuelle
Manipulation de l'olécrane en latéral
NOUVEAU !
Epaule : Dynamic hugsEpaule : Dynamic hugs
Exercice
Dynamic hugs
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources