Etirement face antérieure d'épaule

Exercice
Publié le
10/3/2023
Étirement
Thoracique
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Description

Le patient est en décubitus dorsal, les coudes fléchis et les mains derrière la tête. Il va amener les coudes vers la table sans avancer la tête jusqu'à sentir un étirement au niveau pectoral.

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