Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement supinateurs excentrique avec bâton

Exercice
Renforcement
Coude
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, tenez fermement un bâton verticalement dans votre main avec le bras tendu. Freinez la descente du bâton vers l'intérieur. Une fois le bâton parallèle au sol, utilisez l'autre main pour ramener le bâton dans la position initiale. Répétez l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Coude
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Pratique avancée en kinésithérapie et physiothérapiePratique avancée en kinésithérapie et physiothérapie
Masterclass
Pratique avancée en kinésithérapie et physiothérapie
NOUVEAU !
Abdominaux : Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corpsAbdominaux : Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corps
Exercice
Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corps
NOUVEAU !
Poignet : Massage cicatrice avec tapePoignet : Massage cicatrice avec tape
Exercice
Massage cicatrice avec tape
NOUVEAU !
Cardiologie : Insuffisance cardiaque 4Cardiologie : Insuffisance cardiaque 4
Quiz
Insuffisance cardiaque 4
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources