Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement fléchisseurs avant-bras isométrique

Exercice
Renforcement
Coude
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout avec le bras le long du corps, tenant un poids paume vers le bas. Utilisez l'autre bras pour plier le coude du bras tenant le poids à un angle de 90 degrés. Ensuite, lâchez le bras et maintenez cette position.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Travail de freinage avec médecine ballGenou : Travail de freinage avec médecine ball
Exercice
Travail de freinage avec médecine ball
NOUVEAU !
Genou : Travail extension isométrique genouGenou : Travail extension isométrique genou
Exercice
Travail extension isométrique genou
NOUVEAU !
La rééducation dans la maladie de Parkinson La rééducation dans la maladie de Parkinson
Masterclass
La rééducation dans la maladie de Parkinson
NOUVEAU !
Les lésions des ischio-jambiers - Diagnostic & BilanLes lésions des ischio-jambiers - Diagnostic & Bilan
Module EBP
Les lésions des ischio-jambiers - Diagnostic & Bilan
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources