Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement pronation/supination

Exercice
Renforcement
Coude
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout avec votre avant-bras plié à 90 degrés. Saisissez fermement l'autre extrémité du bâton avec votre main. Tournez lentement le bâton d'un côté à l'autre et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Rotation lombaire faible amplitudeLombaire : Rotation lombaire faible amplitude
Exercice
Rotation lombaire faible amplitude
NOUVEAU !
Hanche : Gainage latéral avec flexion de hanche résistéeHanche : Gainage latéral avec flexion de hanche résistée
Exercice
Gainage latéral avec flexion de hanche résistée
NOUVEAU !
Genou : Chaise unipodaleGenou : Chaise unipodale
Exercice
Chaise unipodale
NOUVEAU !
Cheville : Romanian deadlit unipodal avec stabilité du piedCheville : Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied
Exercice
Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources