Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Rotation thoracique sur SwissBall

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position à quatre pattes, écartez légèrement les genoux et placez les mains sous les épaules. Appuyez doucement le bas-ventre sur un ballon suisse. Effectuez un mouvement contrôlé en pivotant le tronc pour amener le coude vers le plafond, puis revenez à la position initiale.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Stabilisation d'épaule en RE2 - fin d'amplitudeEpaule : Stabilisation d'épaule en RE2 - fin d'amplitude
Exercice
Stabilisation d'épaule en RE2 - fin d'amplitude
NOUVEAU !
Genou : Renforcement quadriceps isométriqueGenou : Renforcement quadriceps isométrique
Exercice
Renforcement quadriceps isométrique
NOUVEAU !
Main : Mobilisation flexion du pouceMain : Mobilisation flexion du pouce
Exercice
Mobilisation flexion du pouce
NOUVEAU !
Mob de la fémoro-patellaire en distractionMob de la fémoro-patellaire en distraction
Thérapie manuelle
Mob de la fémoro-patellaire en distraction
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources