Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Rotation thoracique sur SwissBall

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position à quatre pattes, écartez légèrement les genoux et placez les mains sous les épaules. Appuyez doucement le bas-ventre sur un ballon suisse. Effectuez un mouvement contrôlé en pivotant le tronc pour amener le coude vers le plafond, puis revenez à la position initiale.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Introduction à la proprioception (épaule)Introduction à la proprioception (épaule)
Masterclass
Introduction à la proprioception (épaule)
NOUVEAU !
Toe walksToe walks
Exercice
Toe walks
NOUVEAU !
Cervicales : Mobilisation inclinaison et rotation controlatéraleCervicales : Mobilisation inclinaison et rotation controlatérale
Exercice
Mobilisation inclinaison et rotation controlatérale
NOUVEAU !
La Ténosynovite de De QuervainLa Ténosynovite de De Quervain
Synthèse pathologie
La Ténosynovite de De Quervain
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources