Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation active protraction/rétraction scapulaire

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout avec les pieds écartés à la largeur des hanches ou des épaules. Étendez les deux bras vers l'avant, alignés avec vos hanches, et les paumes tournées vers le bas. Tirez vos bras vers l'arrière tout en pliant les coudes, ramenant vos mains vers l'arrière et vers le bas, pour finir avec les paumes tournées vers l'avant.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Proprioception unipodale sur sol instableGenou : Proprioception unipodale sur sol instable
Exercice
Proprioception unipodale sur sol instable
NOUVEAU !
Hanche : Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à deux mainsHanche : Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à deux mains
Exercice
Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à deux mains
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation RE passive d'épauleEpaule : Mobilisation RE passive d'épaule
Exercice
Mobilisation RE passive d'épaule
NOUVEAU !
Genou : Fente avec poidsGenou : Fente avec poids
Exercice
Fente avec poids
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources