Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Dips genoux fléchis

Exercice
Renforcement
Coude
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Assoyez-vous sur une chaise et placez les mains sur le bord de celle-ci. Déplacez lentement votre corps vers l'avant en pliant les coudes et les genoux. Ensuite, étendez vos bras en poussant sur la chaise, puis redescendez. Répétez ce mouvement.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Coude
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Coude
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Gainage avec renforcement IJGenou : Gainage avec renforcement IJ
Exercice
Gainage avec renforcement IJ
NOUVEAU !
Hanche : Flexion de hanche en UHanche : Flexion de hanche en U
Exercice
Flexion de hanche en U
NOUVEAU !
Mob de la coxo-fémorale - technique globale sous compressionMob de la coxo-fémorale - technique globale sous compression
Thérapie manuelle
Mob de la coxo-fémorale - technique globale sous compression
NOUVEAU !
Navicular Drop TestNavicular Drop Test
Test clinique
Navicular Drop Test
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources