Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Contrôle moteur avec rotation du tronc

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Le patient est debout, il tient dans ses mains un élastique ancré sur un côté, au dessus de l'épaule.
Il va tirer sur l'élastique dans un mouvement diagonal afin d'abaisser les mains au niveau de la taille du côté opposé.
Il revient ensuite lentement à la position de départ.
Il répète le mouvement en gardant 1s pour la phase aller et 3s pour la phase retour durant 3 séries de 10/15 répétitions avec 30s de repos entre les séries.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Partie 3 - Développement neuromoteur des 1000 premiers jours : Quand s'inquiéter ?Partie 3 - Développement neuromoteur des 1000 premiers jours : Quand s'inquiéter ?
Masterclass
Partie 3 - Développement neuromoteur des 1000 premiers jours : Quand s'inquiéter ?
NOUVEAU !
Evaluation respiratoire du nourrissonEvaluation respiratoire du nourrisson
Masterclass
Evaluation respiratoire du nourrisson
NOUVEAU !
Thoracique : Étirement dynamique grand dorsalThoracique : Étirement dynamique grand dorsal
Exercice
Étirement dynamique grand dorsal
NOUVEAU !
Périnatalité : Élévations latérales des bras avec élastiquePérinatalité : Élévations latérales des bras avec élastique
Exercice
Élévations latérales des bras avec élastique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources