.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout, dos au point d'ancrage de deux élastiques que vous allez enrouler autour de vos épaules, sous vos aisselles.
Vous allez basculer le corps vers l'avant, en étant retenu fermement par les élastiques et en gardant les pieds au sol. Ensuite vous allez vous mettre en appui sur la jambe à travailler et lever les bras tendus vers l'avant.
Vous allez finalement monter sur la pointe du pied et maintenir la position avant de revenir à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
.jpeg)
