.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Asseyez-vous confortablement et placez une jambe par-dessus l'autre. La jambe que vous avez croisée est celle sur laquelle l'exercice sera effectué. Maintenez votre pied et cheville de cette jambe en position neutre, et faites l'effort de pousser votre pied vers l'intérieur avec votre main, en résistant à ce mouvement pour que votre pied ne se déplace pas réellement. La résistance que vous exercez avec votre pied contre la pression de votre main est symbolisée par une flèche rouge.
Exercices associés
.jpeg)
.svg)
_Moment.jpeg)
.jpeg)
