.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout, face à un step ou une marche, les pieds à plats sur le sol.
Vous allez faire un saut vers l’avant en vous réceptionnant sur le step avec l’avant-pied de la jambe à travailler.
Maintenez la position quelques secondes lors de la réception avant de revenir à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
