Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement fléchisseurs dorsaux avec élastique

Exercice
Publié le
10/3/2023
Renforcement
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous avec un élastique autour des pieds. Prenez votre cuisse avec vos deux mains. Sans bouger le genou, amenez la plante de votre pied vers vous. Ramenez le pied dans une position neutre et répétez.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Renforcement dynamique excentrique IJ avec RIGenou : Renforcement dynamique excentrique IJ avec RI
Exercice
Renforcement dynamique excentrique IJ avec RI
NOUVEAU !
Lombaire : Renforcement extension lombaire avec bâtonLombaire : Renforcement extension lombaire avec bâton
Exercice
Renforcement extension lombaire avec bâton
NOUVEAU !
Batterie de tests de LuomajokiBatterie de tests de Luomajoki
Test clinique
Batterie de tests de Luomajoki
NOUVEAU !
Épaule : Décoaptation avec couple de forceÉpaule : Décoaptation avec couple de force
Exercice
Décoaptation avec couple de force
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources