Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement ABD avec élastique et ballon entre les genoux

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur une chaise avec un élastique autour des pieds et un ballon coincé entre les genoux. Sans bouger les genoux ou les jambes, tournez les pieds vers l'extérieur afin que la plante des pieds soit ouverte vers l'extérieur.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Stabilisation dynamique du troncAbdominaux : Stabilisation dynamique du tronc
Exercice
Stabilisation dynamique du tronc
NOUVEAU !
La reconstruction d’un sein et/ou d’une image corporelle (Partie 3)La reconstruction d’un sein et/ou d’une image corporelle (Partie 3)
Masterclass
La reconstruction d’un sein et/ou d’une image corporelle (Partie 3)
NOUVEAU !
Test de compressionTest de compression
Test clinique
Test de compression
NOUVEAU !
Upper cervical flexion testUpper cervical flexion test
Test clinique
Upper cervical flexion test
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources