Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilité de cheville sur ballon

Exercice
Mobilité
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Assis confortablement, placez votre pied sur un ballon et faites-le glisser doucement sous votre pied dans différentes directions.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mâchoire : Relâchement trigger point muscle masséter avec ouverture/fermeture de la boucheMâchoire : Relâchement trigger point muscle masséter avec ouverture/fermeture de la bouche
Exercice
Relâchement trigger point muscle masséter avec ouverture/fermeture de la bouche
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement ABD hanche isométriqueHanche : Renforcement ABD hanche isométrique
Exercice
Renforcement ABD hanche isométrique
NOUVEAU !
Epaule : Bird dog avec renforcement dentelé antérieurEpaule : Bird dog avec renforcement dentelé antérieur
Exercice
Bird dog avec renforcement dentelé antérieur
NOUVEAU !
Abdominaux : Gainage dynamique coudes fléchis/tendusAbdominaux : Gainage dynamique coudes fléchis/tendus
Exercice
Gainage dynamique coudes fléchis/tendus
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources