Marche arrière sur pointes des pieds

Exercice
Publié le
10/3/2023
Renforcement
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous allez effectuer une marche arrière en faisant dérouler le pied de la pointe des pieds jusqu'au talon, en posant un pied juste derrière l'autre.

Effectuez un demi-tour sur vous-même et revenez à votre point de départ en marchant de la même manière.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Tests fonctionnels et questionnaires (RTS)Tests fonctionnels et questionnaires (RTS)
Test clinique
Tests fonctionnels et questionnaires (RTS)
NOUVEAU !
Manip HVBA de l'articulation Talo-crurale en décoaptationManip HVBA de l'articulation Talo-crurale en décoaptation
Thérapie manuelle
Manip HVBA de l'articulation Talo-crurale en décoaptation
NOUVEAU !
Genou : Mobilisation genou avec pesanteurGenou : Mobilisation genou avec pesanteur
Exercice
Mobilisation genou avec pesanteur
NOUVEAU !
Épaule : Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épauleÉpaule : Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule
Exercice
Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources