Mobilisation cheville en charge

Exercice
Publié le
10/3/2023
Mobilité
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Positionnez-vous debout. Déplacez-vous sur le côté en montant d'abord sur les pointes de pieds, puis en vous reposant sur les talons. Retournez à votre point de départ et répétez l'exercice de l'autre côté.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Massage
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
La tendinopathie d'Achille - Traitement et Prise en chargeLa tendinopathie d'Achille - Traitement et Prise en charge
Module EBP
La tendinopathie d'Achille - Traitement et Prise en charge
NOUVEAU !
Hanche : Étirement de la grenouilleHanche : Étirement de la grenouille
Exercice
Étirement de la grenouille
NOUVEAU !
Abdominaux : Planche surélevée avec transfert de poidsAbdominaux : Planche surélevée avec transfert de poids
Exercice
Planche surélevée avec transfert de poids
NOUVEAU !
Thoracique : Rotation thoracique sur SwissBallThoracique : Rotation thoracique sur SwissBall
Exercice
Rotation thoracique sur SwissBall
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources