Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Exercice d'appuis double avant/simple arrière avec échelle

Exercice
Contrôle moteur
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez-vous face à l'échelle de rythme. Enchaînez rapidement des sauts alternés, en passant au-dessus d'un carré puis en revenant au carré précédent. Continuez ainsi jusqu'à la fin de l'échelle.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Strapping poignet de forceStrapping poignet de force
Strappe et taping
Strapping poignet de force
NOUVEAU !
Mobilisation gléno-humérale de la capsule postérieureMobilisation gléno-humérale de la capsule postérieure
Thérapie manuelle
Mobilisation gléno-humérale de la capsule postérieure
NOUVEAU !
Pied : Renforcement fléchisseurs des orteilsPied : Renforcement fléchisseurs des orteils
Exercice
Renforcement fléchisseurs des orteils
NOUVEAU !
Genou : Pont fessier maintenuGenou : Pont fessier maintenu
Exercice
Pont fessier maintenu
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources