Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation actif-aidé flexion

Exercice
Mobilité
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Positionnez-vous debout ou asseyez-vous, en veillant à adopter une posture droite. Inclinez doucement votre menton vers votre poitrine, dirigeant votre regard vers le sol. Utilisez vos mains pour exercer une légère pression à l'arrière de votre tête, facilitant ainsi l'inclinaison. Ensuite, revenez progressivement à une posture neutre et droite.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Le bruxisme : Est-ce qu'on le soigne vraiment en kinésithérapie ?Le bruxisme : Est-ce qu'on le soigne vraiment en kinésithérapie ?
Masterclass
Le bruxisme : Est-ce qu'on le soigne vraiment en kinésithérapie ?
NOUVEAU !
Test de LériTest de Léri
Test clinique
Test de Léri
NOUVEAU !
Lombaire : Renforcement extension lombaire avec bâtonLombaire : Renforcement extension lombaire avec bâton
Exercice
Renforcement extension lombaire avec bâton
NOUVEAU !
Cheville : Appuis latéraux en miroirCheville : Appuis latéraux en miroir
Exercice
Appuis latéraux en miroir
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources