Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Rotation du tronc contre résistance

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

À genoux, avec un élastique fixé sur le côté à la hauteur de la poitrine, maintenez vos abdominaux contractés et le bas de votre corps immobile. Tournez votre torse du côté opposé à l'élastique, puis revenez à la position de départ et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Pont fessier unipodal jambe surélevéeGenou : Pont fessier unipodal jambe surélevée
Exercice
Pont fessier unipodal jambe surélevée
NOUVEAU !
Mob lombaire en PAMob lombaire en PA
Thérapie manuelle
Mob lombaire en PA
NOUVEAU !
Hanche : Exercice d'appuis latéraux avec échelleHanche : Exercice d'appuis latéraux avec échelle
Exercice
Exercice d'appuis latéraux avec échelle
NOUVEAU !
Les cervicalgies - Introduction à la pathologieLes cervicalgies - Introduction à la pathologie
Module EBP
Les cervicalgies - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources