Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement abdominal en extension

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout dos à un mur, les bras au-dessus de la tête et tenant un Medecine ball dans les mains.

Penchez lentement le haut du corps vers l'arrière en essayant de toucher le mur avec le ballon, tout en contrôlant le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Renforcement abdominaux en synergie avec adductionAbdominaux : Renforcement abdominaux en synergie avec adduction
Exercice
Renforcement abdominaux en synergie avec adduction
NOUVEAU !
Main : Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5Main : Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5
Exercice
Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5
NOUVEAU !
Epaule : Stabilité sur bosu avec développé militaireEpaule : Stabilité sur bosu avec développé militaire
Exercice
Stabilité sur bosu avec développé militaire
NOUVEAU !
Mob de l'articulation Talo-crurale en FP (variante)Mob de l'articulation Talo-crurale en FP (variante)
Thérapie manuelle
Mob de l'articulation Talo-crurale en FP (variante)
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources