Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Passes rugby avec Medecine Ball

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, placez-vous à environ 3-4 mètres de votre partenaire. Effectuez un saut d'un quart de tour, en tournant votre tronc vers votre partenaire pour réceptionner un médecine-ball. Une fois le ballon attrapé, faites une passe de type rugby à votre partenaire. Ensuite, sautez d'un quart de tour dans l'autre direction pour répéter le même mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Pont fessier unipodal sur talonGenou : Pont fessier unipodal sur talon
Exercice
Pont fessier unipodal sur talon
NOUVEAU !
Hanche : Exercice de coordination unipodalHanche : Exercice de coordination unipodal
Exercice
Exercice de coordination unipodal
NOUVEAU !
Épaule : proprioception en RI-RE avec bâtonÉpaule : proprioception en RI-RE avec bâton
Exercice
Proprioception en RI-RE avec bâton
NOUVEAU !
Kinésithérapie & endométriose : quelles prises en charge en 2024 ?Kinésithérapie & endométriose : quelles prises en charge en 2024 ?
Webinaire
Kinésithérapie & endométriose : quelles prises en charge en 2024 ?
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources