Flexion plantaire isométrique sur presse

Exercice
Publié le
10/3/2023
Renforcement
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur la leg-press avec les pointes de pied sur la plateforme. Poussez les pointes de pieds vers l'avant et maintenez la position durant le temps indiqué. Assurez-vous de garder les genoux les plus tendus possible.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Epaule : Stabilisation d'épaule en fin d'amplitude REEpaule : Stabilisation d'épaule en fin d'amplitude RE
Exercice
Stabilisation d'épaule en fin d'amplitude RE
NOUVEAU !
Les myotomes du membre supérieurLes myotomes du membre supérieur
Test clinique
Les myotomes du membre supérieur
NOUVEAU !
Manip en décoaptation de la symphyse pubienneManip en décoaptation de la symphyse pubienne
Thérapie manuelle
Manip en décoaptation de la symphyse pubienne
NOUVEAU !
Cheville : Exercice d'appui latéral avec bosuCheville : Exercice d'appui latéral avec bosu
Exercice
Exercice d'appui latéral avec bosu
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources