Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion plantaire isométrique sur presse

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur la leg-press avec les pointes de pied sur la plateforme. Poussez les pointes de pieds vers l'avant et maintenez la position durant le temps indiqué. Assurez-vous de garder les genoux les plus tendus possible.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Renforcement ischio-jambiers debout avec élastiqueGenou : Renforcement ischio-jambiers debout avec élastique
Exercice
Renforcement ischio-jambiers debout avec élastique
NOUVEAU !
Epaule : Développé militaire derrière la têteEpaule : Développé militaire derrière la tête
Exercice
Développé militaire derrière la tête
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement RE en couché latéralEpaule : Renforcement RE en couché latéral
Exercice
Renforcement RE en couché latéral
NOUVEAU !
Programme FIFA11+Programme FIFA11+
Protocole
Programme FIFA11+
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources