.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Allongez-vous sur le dos, les genoux fléchis, et placez un ballon entre vos bras et vos cuisses. Pressez fermement le ballon avec vos bras et vos cuisses, créant ainsi une tension. Maintenez cette position comme indiqué, puis relâchez. Répétez cet exercice.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
%2520en%2520kine%25CC%2581sithe%25CC%2581rapie.jpeg)
