Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Explore our resources

Thousands of reliable, up-to-date clinical resources based on the latest scientific findings, designed by leading specialists.

Voir X resource(s)
Resources types
Empty filters
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Active filters:
Tag
Filter X resources
Genou : Sauts unipodaux avec haieGenou : Sauts unipodaux avec haie
Exercice
Sauts unipodaux avec haie
Genou : Sauts unipodaux avec arrêt sur placeGenou : Sauts unipodaux avec arrêt sur place
Exercice
Sauts unipodaux avec arrêt sur place
Genou : Soulevé de terreGenou : Soulevé de terre
Exercice
Soulevé de terre
Genou : SprintGenou : Sprint
Exercice
Sprint
Genou : Spanish squatGenou : Spanish squat
Exercice
Spanish squat
Genou : Spanish squat unipodalGenou : Spanish squat unipodal
Exercice
Spanish squat unipodal
Genou : Split squat jumpGenou : Split squat jump
Exercice
Split squat jump
Genou : Spanish squat unipodal isométriqueGenou : Spanish squat unipodal isométrique
Exercice
Spanish squat unipodal isométrique
Genou : Spanish squat isométriqueGenou : Spanish squat isométrique
Exercice
Spanish squat isométrique
Genou : Split squat sur espalierGenou : Split squat sur espalier
Exercice
Split squat sur espalier
Genou : Split squat sur SwissballGenou : Split squat sur Swissball
Exercice
Split squat sur Swissball
Genou : Sprint avec changement de directionGenou : Sprint avec changement de direction
Exercice
Sprint avec changement de direction
Genou : Squat aidé avec pieds décalésGenou : Squat aidé avec pieds décalés
Exercice
Squat aidé avec pieds décalés
Hanche : Squat aidé avec SwissBallHanche : Squat aidé avec SwissBall
Exercice
Squat aidé avec SwissBall
Genou : Squat avec SwissBallGenou : Squat avec SwissBall
Exercice
Squat avec SwissBall
Genou : Squat avec TRXGenou : Squat avec TRX
Exercice
Squat avec TRX
Genou : Squat profond avec TRXGenou : Squat profond avec TRX
Exercice
Squat profond avec TRX
Genou : Squat unipodal aidé avec TRXGenou : Squat unipodal aidé avec TRX
Exercice
Squat unipodal aidé avec TRX
Genou : Squat unipodal aidé sur caisseGenou : Squat unipodal aidé sur caisse
Exercice
Squat unipodal aidé sur caisse
Genou : Squat unipodal délestéGenou : Squat unipodal délesté
Exercice
Squat unipodal délesté
Genou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatéraleGenou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
Exercice
Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
Genou : Squat unipodal avec stabilisation du genouGenou : Squat unipodal avec stabilisation du genou
Exercice
Squat unipodal avec stabilisation du genou
Genou : Squat unipodal isométriqueGenou : Squat unipodal isométrique
Exercice
Squat unipodal isométrique
Genou : Stabilisation pas latérauxGenou : Stabilisation pas latéraux
Exercice
Stabilisation pas latéraux
Genou : Squat unipodal profond avec TRXGenou : Squat unipodal profond avec TRX
Exercice
Squat unipodal profond avec TRX
Genou : Stabilisation unipodaleGenou : Stabilisation unipodale
Exercice
Stabilisation unipodale
Genou : Squat unipodal sur sol instableGenou : Squat unipodal sur sol instable
Exercice
Squat unipodal sur sol instable
Genou : Stabilisation unipodale avec rotation du troncGenou : Stabilisation unipodale avec rotation du tronc
Exercice
Stabilisation unipodale avec rotation du tronc
Genou : Squats sautés avec échelleGenou : Squats sautés avec échelle
Exercice
Squats sautés avec échelle
Genou : Step up avec haltèresGenou : Step up avec haltères
Exercice
Step up avec haltères
Genou : Step down avant/arrièreGenou : Step down avant/arrière
Exercice

sdc

Step down avant/arrière
Genou : Stabilisation unipodale sur bosu avec kettlebellGenou : Stabilisation unipodale sur bosu avec kettlebell
Exercice
Stabilisation unipodale sur bosu avec kettlebell
Genou : Step down avec kettlebellGenou : Step down avec kettlebell
Exercice
Step down avec kettlebell
Genou : Step down avec stabilisation du genouGenou : Step down avec stabilisation du genou
Exercice
Step down avec stabilisation du genou
Genou : Step down dynamiqueGenou : Step down dynamique
Exercice
Step down dynamique
Genou : Step up + ABD hanche avec traction arrièreGenou : Step up + ABD hanche avec traction arrière
Exercice
Step up + ABD hanche avec traction arrière
Genou : Step upGenou : Step up
Exercice
Step up
Genou : step up avec traction arrièreGenou : step up avec traction arrière
Exercice
step up avec traction arrière
Genou : Step up avec travail extension genouGenou : Step up avec travail extension genou
Exercice
Step up avec travail extension genou
Genou : Step up sur boxGenou : Step up sur box
Exercice
Step up sur box
Genou : Step up dynamique avec sautGenou : Step up dynamique avec saut
Exercice
Step up dynamique avec saut
Genou : Step up sur caisseGenou : Step up sur caisse
Exercice
Step up sur caisse
Genou : Step up/down avec électro-stimulationGenou : Step up/down avec électro-stimulation
Exercice
Step up/down avec électro-stimulation
Genou : Step up sur caisse avec haltèresGenou : Step up sur caisse avec haltères
Exercice
Step up sur caisse avec haltères
Genou : Travail actif extension genouGenou : Travail actif extension genou
Exercice
Travail actif extension genou
Genou : Step up sur caisse avec tirageGenou : Step up sur caisse avec tirage
Exercice
Step up sur caisse avec tirage
Genou : Travail d'appui en split squat sur trampolineGenou : Travail d'appui en split squat sur trampoline
Exercice
Travail d'appui en split squat sur trampoline
Genou : "Suicide" latéralGenou : "Suicide" latéral
Exercice
"Suicide" latéral
Genou : Travail actif extension genou unipodalGenou : Travail actif extension genou unipodal
Exercice
Travail actif extension genou unipodal
Genou : Travail de décélération sur plan inclinéGenou : Travail de décélération sur plan incliné
Exercice
Travail de décélération sur plan incliné
Genou : Travail du valgus du genou en position fenteGenou : Travail du valgus du genou en position fente
Exercice
Travail du valgus du genou en position fente
Genou : Travail dynamique des ischio-jambiers en gainage dorsalGenou : Travail dynamique des ischio-jambiers en gainage dorsal
Exercice
Travail dynamique des ischio-jambiers en gainage dorsal
Genou : Travail de stabilité sur bosuGenou : Travail de stabilité sur bosu
Exercice
Travail de stabilité sur bosu
Genou : Travail extension genouGenou : Travail extension genou
Exercice
Travail extension genou
Hanche : Adduction de hanche isométriqueHanche : Adduction de hanche isométrique
Exercice
Adduction de hanche isométrique
Genou : Travail extension isométrique genouGenou : Travail extension isométrique genou
Exercice
Travail extension isométrique genou
Genou : Travail extension genouGenou : Travail extension genou
Exercice
Travail extension genou
Hanche : Abduction de hancheHanche : Abduction de hanche
Exercice
Abduction de hanche
Genou : Travail extension genou avec poidsGenou : Travail extension genou avec poids
Exercice
Travail extension genou avec poids
Hanche : Auto-étirement des adducteursHanche : Auto-étirement des adducteurs
Exercice
Auto-étirement des adducteurs
Hanche : Appuis inter/exter avec résistanceHanche : Appuis inter/exter avec résistance
Exercice
Appuis inter/exter avec résistance
Hanche : Auto-étirement ilio-psoasHanche : Auto-étirement ilio-psoas
Exercice
Auto-étirement ilio-psoas
Hanche : Auto-étirement de l'ilio-psoasHanche : Auto-étirement de l'ilio-psoas
Exercice
Auto-étirement de l'ilio-psoas
Hanche : Auto-étirement des fessiersHanche : Auto-étirement des fessiers
Exercice
Auto-étirement des fessiers
Genou : B-SkipsGenou : B-Skips
Exercice
B-Skips
Hanche : Chaise avec ADD hanche isométriqueHanche : Chaise avec ADD hanche isométrique
Exercice
Chaise avec ADD hanche isométrique
Hanche : Chaise isométrique avec montée de genouHanche : Chaise isométrique avec montée de genou
Exercice
Chaise isométrique avec montée de genou
Hanche : Dissociation ceintures avec renforcement ABD de hancheHanche : Dissociation ceintures avec renforcement ABD de hanche
Exercice
Dissociation ceintures avec renforcement ABD de hanche
Hanche : Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à une mainHanche : Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à une main
Exercice
Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à une main
Hanche : Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à deux mainsHanche : Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à deux mains
Exercice
Contrôle proprioceptif avec dissociation des ceintures à deux mains
Hanche : Élévation jambe tendueHanche : Élévation jambe tendue
Exercice
Élévation jambe tendue
Hanche : décoaptation hancheHanche : décoaptation hanche
Exercice
Décoaptation hanche
Hanche : Etirement de l'ilio-psoasHanche : Etirement de l'ilio-psoas
Exercice
Etirement de l'ilio-psoas
Hanche : Etirement adducteursHanche : Etirement adducteurs
Exercice
Etirement adducteurs
Hanche : Etirement de l'ilio-psoas avec coussinHanche : Etirement de l'ilio-psoas avec coussin
Exercice
Etirement de l'ilio-psoas avec coussin
Hanche : Etirement des abducteursHanche : Etirement des abducteurs
Exercice
Etirement des abducteurs de hanche
Hanche : Etirement des abducteurs de hancheHanche : Etirement des abducteurs de hanche
Exercice
Etirement des abducteurs de hanche
Hanche : Etirement des adducteurs contre murHanche : Etirement des adducteurs contre mur
Exercice
Etirement des adducteurs contre mur
Hanche : Etirement des adducteursHanche : Etirement des adducteurs
Exercice
Etirement des adducteurs
Hanche : Mobilisation globale hancheHanche : Mobilisation globale hanche
Exercice
Mobilisation globale hanche
Hanche : Etirement des fessiersHanche : Etirement des fessiers
Exercice
Etirement des fessiers
Hanche : Exercice de coordination unipodalHanche : Exercice de coordination unipodal
Exercice
Exercice de coordination unipodal
Hanche : Exercice d'appuis latéraux avec échelleHanche : Exercice d'appuis latéraux avec échelle
Exercice
Exercice d'appuis latéraux avec échelle
Hanche : Extension de hanche avec traction arrièreHanche : Extension de hanche avec traction arrière
Exercice
Extension de hanche avec traction arrière
Hanche : Flexion de hanche avec traction arrière de l'élastiqueHanche : Flexion de hanche avec traction arrière de l'élastique
Exercice
Flexion de hanche avec traction arrière de l'élastique
Hanche : Fente dynamique en 3 tempsHanche : Fente dynamique en 3 temps
Exercice
Fente dynamique en 3 temps
Hanche : Flexion de hanche avec traction médiale de l'élastiqueHanche : Flexion de hanche avec traction médiale de l'élastique
Exercice
Flexion de hanche avec traction médiale de l'élastique
Hanche : Flexion de hanche avec traction latérale de l'élastiqueHanche : Flexion de hanche avec traction latérale de l'élastique
Exercice
Flexion de hanche avec traction latérale de l'élastique
Hanche : Gainage latéral avec ABD hanche isométriqueHanche : Gainage latéral avec ABD hanche isométrique
Exercice
Gainage latéral avec ABD hanche isométrique
Hanche : Flexion de hanche dynamique avec résistanceHanche : Flexion de hanche dynamique avec résistance
Exercice
Flexion de hanche dynamique avec résistance
Hanche : Gainage dorsal avec adductionHanche : Gainage dorsal avec adduction
Exercice
Gainage dorsal avec adduction
Hanche : Goblet squat avec kettlebellHanche : Goblet squat avec kettlebell
Exercice
Goblet squat avec kettlebell
Hanche : Mob active adduction de hancheHanche : Mob active adduction de hanche
Exercice
Mob active adduction de hanche
Hanche : Hip thrust sur SwissBallHanche : Hip thrust sur SwissBall
Exercice
Hip thrust sur SwissBall
Hanche : Levée du bassin en 90/90Hanche : Levée du bassin en 90/90
Exercice
Levée du bassin en 90/90
Hanche : Mob active abduction de hancheHanche : Mob active abduction de hanche
Exercice
Mob active abduction de hanche
Hanche : Marche contre résistance des élastiquesHanche : Marche contre résistance des élastiques
Exercice
Marche contre résistance des élastiques
Hanche : Mob active extension de hancheHanche : Mob active extension de hanche
Exercice
Mob active extension de hanche
Hanche : Mob active rotation externe de hancheHanche : Mob active rotation externe de hanche
Exercice
Mob active rotation externe de hanche
Hanche : Mob active flexion de hancheHanche : Mob active flexion de hanche
Exercice
Mob active flexion de hanche