Squat unipodal avec stabilisation du genou

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Cheville : Mise en charge inclinée isométrique sur pointe des piedsCheville : Mise en charge inclinée isométrique sur pointe des pieds
Exercice
Mise en charge inclinée isométrique sur pointe des pieds
NEW
Mis à jour !
Lombaire : Gainage position fente avec résistance rotationLombaire : Gainage position fente avec résistance rotation
Exercice
Gainage position fente avec résistance rotation
NEW
Mis à jour !
Hanche : Etirement balistique ABD/ADDHanche : Etirement balistique ABD/ADD
Exercice
Etirement balistique ABD/ADD
NEW
Mis à jour !
Epaule : Renforcement extenseurs excentriqueEpaule : Renforcement extenseurs excentrique
Exercice
Renforcement extenseurs excentrique
NEW
Mis à jour !
All resources