Saut + réception 45° sur bosu

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Deadlift unipodal aidéGenou : Deadlift unipodal aidé
Exercice
Deadlift unipodal aidé
NEW
Mis à jour !
FASH : Functional Assessment Scale for Acute Hamstring InjuriesFASH : Functional Assessment Scale for Acute Hamstring Injuries
Échelles et scores
FASH : Functional Assessment Scale for Acute Hamstring Injuries
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Gainage abdominal avec stabilité unipodale sur SwissBall et verrouillage haut du corpsAbdominaux : Gainage abdominal avec stabilité unipodale sur SwissBall et verrouillage haut du corps
Exercice
Gainage abdominal avec stabilité unipodale sur SwissBall et verrouillage haut du corps
NEW
Mis à jour !
Épaule : renforcement fléchisseurs épauleÉpaule : renforcement fléchisseurs épaule
Exercice
Renforcement fléchisseurs épaule
NEW
Mis à jour !
All resources