Split squat sur Swissball

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Etirement du quadricepsGenou : Etirement du quadriceps
Exercice
Etirement du quadriceps
NEW
Mis à jour !
Hanche : Renforcement flexion de hanche avec corps inclinéHanche : Renforcement flexion de hanche avec corps incliné
Exercice
Renforcement flexion de hanche avec corps incliné
NEW
Mis à jour !
Genou : Réception avec arrêt au solGenou : Réception avec arrêt au sol
Exercice
Réception avec arrêt au sol
NEW
Mis à jour !
Lombaire : Superman avec mouvement des bras dynamiqueLombaire : Superman avec mouvement des bras dynamique
Exercice
Superman avec mouvement des bras dynamique
NEW
Mis à jour !
All resources