Squat aidé avec pieds décalés

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Hanche : Appuis inter/exter avec résistanceHanche : Appuis inter/exter avec résistance
Exercice
Appuis inter/exter avec résistance
NEW
Mis à jour !
Lombaire : Mobilisation extension active contre murLombaire : Mobilisation extension active contre mur
Exercice
Mobilisation extension active contre mur
NEW
Mis à jour !
Genou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatéraleGenou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
Exercice
Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
NEW
Mis à jour !
Main : Renforcement ABD pouceMain : Renforcement ABD pouce
Exercice
Renforcement ABD pouce
NEW
Mis à jour !
All resources