Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Wrist extension reinforcement

Exersice
Strengthening
Hand/Wrist
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes assis, l'avant-bras sur votre cuisse, le poignet dans le vide, la main orientée paume vers le sol et tenant un poids.

Vous allez élever la main vers le plafond, sans décoller l'avant-bras.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Stretching
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Le rinçage nasal chez l'adulteLe rinçage nasal chez l'adulte
Masterclass
Le rinçage nasal chez l'adulte
NOUVEAU !
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Réentraînement à l'effortBronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Réentraînement à l'effort
Masterclass
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Réentraînement à l'effort
NOUVEAU !
Épaule : RI actif-aidé avec servietteÉpaule : RI actif-aidé avec serviette
Exercice
RI actif-aidé avec serviette
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement soléaire isométrique avec chargeCheville : Renforcement soléaire isométrique avec charge
Exercice
Renforcement soléaire isométrique avec charge
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources