.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes assis sur les fesses, une jambe devant fléchie à 90°, parallèle à l'axe des épaule et le pied ramené vers vous, une jambe fléchie à 90° en arrière et les bras croisés sur votre poitrine.
Lors du mouvement vous allez soulever vos fesses vers le haut et vers l'avant pour vous mettre en appui sur vos genoux. Vous ramenez ensuite lentement vos fesses vers l'arrière pour revenir à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
_Moment%252520(1).jpeg)
-min.jpeg)
