.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes couché sur le côté, la jambe à travailler au dessus, genou fléchi vers l'arrière pour maintenir une balle entre votre pied et un mur.
Dans cette position, vous allez amener la jambe du dessus vers l'arrière afin de comprimer la balle avec votre pied contre le mur.
Vous maintenez la position avant de relâcher la pression sur la balle.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
