Auto-massage cicatrice

Exercice
Publié le
10/3/2023
Massage
Main/Poignet
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes face à une table où est posée la main atteinte, la cicatrice bien visible. Avec la main opposée vous allez manipuler cette cicatrice.

Pour cela, mettez votre index et votre majeur sur la cicatrice et faites glisser la peau d’avant en arrière, de gauche à droite et en faisant de petits mouvements circulaires.  

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatéraleCheville : Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale
Exercice
Mise sur pointe du pied avec élévation de la jambe controlatérale
NOUVEAU !
Mobilisation cervicale pour une dysfonction C2 à C7 pour un déficit de mobilité en extension, inclinaison, et rotationMobilisation cervicale pour une dysfonction C2 à C7 pour un déficit de mobilité en extension, inclinaison, et rotation
Thérapie manuelle
Mobilisation cervicale pour une dysfonction C2 à C7 pour un déficit de mobilité en extension, inclinaison, et rotation
NOUVEAU !
Kiné-respiratoire : Dysfonction des échanges gazeux 3Kiné-respiratoire : Dysfonction des échanges gazeux 3
Quiz
Dysfonction des échanges gazeux 3
NOUVEAU !
kiné-respiratoire physio-anatomie 2kiné-respiratoire physio-anatomie 2
Quiz
Physio-anatomie du système respiratoire 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources