.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Sur un tapis, écartez vos genoux pour étirer l'intérieur des cuisses. Placez vos mains sous vos épaules. En vous grandissant au maximum, effectuez une rotation du tronc en élevant un bras vers le ciel. Maintenez la position pendant la durée indiquée, puis revenez à la position initiale avant de répéter de l'autre côté.
Exercices associés
.svg)
%252520(1).jpeg)
