.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Allongez-vous sur le côté, la tête reposant sur le bras inférieur et la main supérieure posée sur le sol pour plus de stabilité. Levez la jambe supérieure jusqu'à ce qu'elle soit parallèle au sol, puis dessinez des figures en forme de 8 avec cette jambe afin de renforcer les muscles latéraux de la hanche.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
.jpeg)
