Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Eccentric flexor strengthening

Exersice
Strengthening
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Allongez-vous sur le dos. Pliez le coude, puis élevez le bras au-dessus de la tête. Abaissez lentement le bras, coude tendu, jusqu'à ce qu'il atteigne la hauteur de votre cuisse. Revenez à la position initiale en fléchissant de nouveau le coude, puis en étendant le bras au-dessus de vous. Répétez cet exercice en suivant les recommandations de votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Le planeurGenou : Le planeur
Exercice
Le planeur
NOUVEAU !
Diagnostic de la capsulite rétractileDiagnostic de la capsulite rétractile
Test clinique
Diagnostic de la capsulite rétractile
NOUVEAU !
Hanche : Proprioception unipodale avec dissociation de ceintureHanche : Proprioception unipodale avec dissociation de ceinture
Exercice
Proprioception unipodale avec dissociation de ceinture
NOUVEAU !
Rachis : Modulation de symptômes 2Rachis : Modulation de symptômes 2
Quiz
Modulation de symptômes 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources