.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes assis, la jambe à travailler tendue devant vous, reposant sur coussin, un élastique placé au niveau du pied et les extrémités de l’élastique dans vos mains. Vous allez mettre en tension l’élastique en amenant vos orteils vers l’avant afin de réaliser une flexion plantaire (extension) de la cheville.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
