.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Démarrez en position debout avec les mains sur les hanches et les genoux légèrement fléchis. Avancez lentement en montant à chaque fois sur la pointe des pieds avec les genoux fléchis. Visualisez un toit au-dessus de vous et assurez-vous de ne pas le toucher pendant le mouvement. Vous devez toujours avoir les yeux au même niveau. Effectuez le mouvement très lentement, en vous assurant que vous pouvez vous arrêter à n'importe quel moment.
Exercices associés
.svg)
