.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Agenouillez-vous confortablement sur un tapis ou une couverture. Inclinez-vous en avant pour amener vos mains à côté de votre pied avant. Ensuite, effectuez une rotation du tronc en tournant les épaules du côté opposé tout en amenant les deux bras en arrière et vers le haut.
Pendant cette phase, essayez d'étendre votre colonne vertébrale autant que possible.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
.jpeg)
