Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation rotation active à genoux

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez-vous à genoux tout en tenant un bâton derrière la nuque, les bras reposant sur vos épaules.

Effectuez ensuite des rotations contrôlées du tronc d'un côté à l'autre, veillant à maintenir vos hanches immobiles tout au long du mouvement.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
La ténosynovite de De Quervain - Diagnostic & BilanLa ténosynovite de De Quervain - Diagnostic & Bilan
Module EBP
La ténosynovite de De Quervain - Diagnostic & Bilan
NOUVEAU !
Coude : Mobilisation extension aidée en fin de pisteCoude : Mobilisation extension aidée en fin de piste
Exercice
Mobilisation extension aidée en fin de piste
NOUVEAU !
ULNT1ULNT1
Test clinique
ULNT1
NOUVEAU !
Genou : Marche arrière avec extension genouGenou : Marche arrière avec extension genou
Exercice
Marche arrière avec extension genou
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources