Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Étirement colonne thoracique haute

Exercice
Étirement
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position assise, bras tendus vers l'avant, croisez les avant-bras et entrelacez les doigts. Abaissez la tête et le haut du dos, puis avancez les bras et les épaules pour fléchir le milieu du dos. Concentrez le mouvement sur la zone la plus tendue. Revenez à la position de départ et répétez l'exercice

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Pratique avancée en kinésithérapie et physiothérapiePratique avancée en kinésithérapie et physiothérapie
Masterclass
Pratique avancée en kinésithérapie et physiothérapie
NOUVEAU !
Épaule : Etirement de la capsule postérieureÉpaule : Etirement de la capsule postérieure
Exercice
Etirement de la capsule postérieure
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement triceps sural isométriqueCheville : Renforcement triceps sural isométrique
Exercice
Renforcement triceps sural isométrique
NOUVEAU !
Kiné-respiratoire : Syndrome obstructif 3Kiné-respiratoire : Syndrome obstructif 3
Quiz
Syndrome obstructif 3
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources