Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Rétraction isométrique

Exercice
Renforcement
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout ou assis avec le dos bien droit. Placez une main derrière votre tête. En maintenant cette position, exercez une légère résistance en poussant votre tête vers l'arrière tout en rentrant le menton.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : renforcement rotateurs externesÉpaule : renforcement rotateurs externes
Exercice
Renforcement rotateurs externes
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement rotateurs internes en position quadrupédiqueEpaule : Renforcement rotateurs internes en position quadrupédique
Exercice
Renforcement rotateurs internes en position quadrupédique
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement ABD isométriqueEpaule : Renforcement ABD isométrique
Exercice
Renforcement ABD isométrique
NOUVEAU !
Genou : Renforcement avec stabilisation du genouGenou : Renforcement avec stabilisation du genou
Exercice
Renforcement avec stabilisation du genou
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources