.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Asseyez-vous confortablement, en gardant les coudes pliés à un angle confortable.
Utilisez votre autre main pour soutenir votre coude.
3 mouvements sont à réaliser. Dans un premier temps, fermez le poing avant de l’ouvrir de nouveau, puis laissez tomber la main vers l'avant pour que la paume soit face vers le bas. Enfin laissez tomber la main vers l’arrière pour que la paume soit face vers le haut.
Exercices associés
_Moment%2520(1).jpeg)
.svg)
-min.jpeg)
