Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Montée sur pointe des pieds genoux fléchis

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous près d'un support, que vous pourrez utiliser si nécessaire pour vous aider à garder votre équilibre. Fléchissez les genoux. Sans changer leur angle de flexion, montez sur la pointe des pieds. Redescendez lentement et répétez.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
AMI et cheville : que sait-on vraiment ?AMI et cheville : que sait-on vraiment ?
Webinaire
AMI et cheville : que sait-on vraiment ?
NOUVEAU !
Cheville : Etirement des fléchisseurs dorsauxCheville : Etirement des fléchisseurs dorsaux
Exercice
Etirement des fléchisseurs dorsaux
NOUVEAU !
Épaule : renforcement extenseurs épauleÉpaule : renforcement extenseurs épaule
Exercice
Renforcement extenseurs épaule
NOUVEAU !
Quantification du stress mécaniqueQuantification du stress mécanique
Échelles et scores
Quantification du stress mécanique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources