Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Sautillement unipodal

Exercice
Publié le
10/3/2023
Contrôle moteur
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, en appui sur la jambe à travailler.

Vous allez sautiller sur place, sur la pointe du pied, avec des mouvements brefs et rapides, tout en gardant votre équilibre et le genou tendu.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Périnatalité : Abduction en rétraction scapulairePérinatalité : Abduction en rétraction scapulaire
Exercice
Abduction en rétraction scapulaire
NOUVEAU !
Genou : Fente avec contrôle du genouGenou : Fente avec contrôle du genou
Exercice
Fente avec contrôle du genou
NOUVEAU !
Protocole Heavy Slow ResistanceProtocole Heavy Slow Resistance
Protocole
Protocole Heavy Slow Resistance
NOUVEAU !
Genou : Step down avant/arrièreGenou : Step down avant/arrière
Exercice
Step down avant/arrière
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources