.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Tenez-vous debout bien droit, les pieds joints, à environ un avant-bras du mur.
Posez votre main sur la hanche pour exercer une pression sur l'os du bassin.
Utilisez votre main pour pousser votre bassin vers le mur, faisant pencher votre dos vers un côté.
Revenez à la position initiale.
Pour progresser, répétez l'exercice avec les pieds plus éloignés du mur.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
%252520(1).jpeg)
