Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement triceps sural dynamique

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Placez-vous en appui contre un mur. Effectuez des élévations de genou dynamiques en rebondissant sur la pointe des pieds. Tous les trois mouvements, marquez un temps d'arrêt pour bloquer la position, puis reprenez l'exercice.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
La tendinopathie patellaireLa tendinopathie patellaire
Synthèse pathologie
La tendinopathie patellaire
NOUVEAU !
Arthropathie acromio-claviculaire : Diagnostic et traitementArthropathie acromio-claviculaire : Diagnostic et traitement
Masterclass
Arthropathie acromio-claviculaire : Diagnostic et traitement
NOUVEAU !
Coude : Dips genoux fléchisCoude : Dips genoux fléchis
Exercice
Dips genoux fléchis
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement RI main dans le dosEpaule : Renforcement RI main dans le dos
Exercice
Renforcement RI main dans le dos
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources