Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion lombaire en couché dorsal

Exercice
Mobilité
Lombaire
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Allongez-vous sur le dos avec les deux genoux fléchis. Rapprochez-les de votre poitrine en utilisant vos mains. Relâchez légèrement la position, puis répétez l'exercice selon les instructions de votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Massage
Lombaire
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Lombaire
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Lombaire
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Soulèvement de charge avec quart de tourLombaire : Soulèvement de charge avec quart de tour
Exercice
Soulèvement de charge avec quart de tour
NOUVEAU !
Allongement raccourcissement jambe par anté rétroversion bassinAllongement raccourcissement jambe par anté rétroversion bassin
Exercice
Allongement raccourcissement jambe par anté rétroversion bassin
NOUVEAU !
Cervicale : Renforcement cervical isométrique avec ballonCervicale : Renforcement cervical isométrique avec ballon
Exercice
Renforcement cervical isométrique avec ballon
NOUVEAU !
Abdominaux : Curl up avec soulèvement des coudesAbdominaux : Curl up avec soulèvement des coudes
Exercice
Curl up avec soulèvement des coudes
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources