Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion/inclinaison en assis avec retour aidé

Exercice
Mobilité
Lombaire
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Installez-vous confortablement sur une chaise, en vous assurant que vos pieds sont solidement ancrés au sol. Placez vos mains sur le devant d'un de vos genoux. Inclinez-vous doucement vers l'avant et essayez d'atteindre votre pied avec les deux mains. Revenez lentement à votre position initiale et répétez l'exercice selon les instructions données.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Lombaire
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Lombaire
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Lombaire
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Évaluation du mouvement intervertébral de l’OAA (directe)Évaluation du mouvement intervertébral de l’OAA (directe)
Test clinique
Évaluation du mouvement intervertébral de l’OAA (directe)
NOUVEAU !
Membre supérieur : Anatomie 3Membre supérieur : Anatomie 3
Quiz
Anatomie du membre supérieur 3
NOUVEAU !
Effets aigus des étirements statiques et dynamiques sur le système neuromusculaireEffets aigus des étirements statiques et dynamiques sur le système neuromusculaire
Webinaire
Effets aigus des étirements statiques et dynamiques sur le système neuromusculaire
NOUVEAU !
Lombaire : Mobilité en flexion lombaireLombaire : Mobilité en flexion lombaire
Exercice
Mobilité en flexion lombaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources